Bonjour à toutes et tous 

Je vous souhaite une très bonne année 2014 en pleine forme.

Et j'aimerais que cette année encore  vous continuiez à bouger un peu chaque jour, je ne vous demande pas de faire un marathon ou 2h de sport par jour  seulement 30 minutes par jour suffisent. Je sais c'est simple à dire mais parfois compliqué à caser dans son quotidien ! 

Mais faites-le vraiment et pensez à moi !

- Valérie LeSport a dit il faut bouger pour être en forme...

C'est ce que je me suis appliquée à faire pendant toutes ces années passées avec vous ! Vous motiver, vous donner la force de bouger, vous donner de l'énergie pour vous remettre au sport...

Oui je ne serai plus sur aujourd'hui.com pour vous donner tout ça, mais je suis encore là pour celles qui veulent encore recevoir cette énergie qui m'anime à vous motiver... 

Retrouvez-moi sur mon site valerie-lesport.com ! je poste tous les jours pour vous motiver  ! Laissez moi vos coms, vos questions qui n'apparaitront pas de suite mais que je confirme dans la journée ! Il y a aussi sur mon site une page contact pour toutes vos questions personnelles ! 

Retrouvez-moi sur ma page fan Facebook ! conseils astuces motivation aussi ! 

Vous me retrouverez aussi sur des tchats "sport et remise en forme" de marques très connues où je répondrai à toutes vos questions... je vous tiendrai au courant des dates ! 

Parce que BOUGER DEVIENT VOTRE PRIORITE dès maintenant ! 

Pour me retrouver taper juste mon nom dans GOOGLE : Valérie LESPORT valerielesport ValerieLesport vous me retrouverez forcément !!! 

Pour les bonnes résolutions 2014 c'est sur mon site  ! Laissez moi un com sur mon site