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Vendredi 30 septembre - semaine 6 / Bilan de septembre
publié le 30/09/2011 à 07:15
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Un peu fatiguée, mais contente. Depuis que j'ai ma nouvelle balance j'ai repris le suivi régulier de mon poids et je constate avec plaisir qu'il descend régulièrement. -2kg en 9 jours, c'est pas mal.
Sinon ben... mon stage me plait beaucoup. Je travaille en long séjour, y'a beaucoup de boulot et pas mal d'émotions, mais ça me plait vraiment.J'suis heureuse de faire ce boulot !
C'est parti pour le bilan de septembre :
Poids : perdre 3kg (ça fait 1 tous les 10 jours). Ça doit être bon, mais difficile de donner un chiffre précis vu que le changement de bala
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Samedi 17 septembre - semaine 4
publié le 17/09/2011 à 06:56
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Yop !
Voilà, la semaine est bientôt finie, encore une qui a filé ! C'est bizarre mais le fait de vivre près de mon amoureux fait passer les jours beaucoup plus vite que quand je me morfondais hihi.
J'ai l'habitude de faire mon bilan le dimanche matin, mais là, avec la balance qui déconne, je ne sais pas ce que ça va donner. Faudra que je me décide à investir lundi. Mon alimentation de la semaine me parait pas mal (mais il faut absolument que je reprenne l'habitude de noter ici ce que je mange, histoire d'évaluer précisemment les calories).
Sinon la 1ere période d'école est finie et lundi c'est mon 1er stage. Alors autant dire que je stresses
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Le temps passe trop vite !
publié le 11/09/2011 à 20:34
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Wouah, le temps file ! Je viens de me rendre compte que je ne me suis même pas connectée cette semaine, et que la 3e semaine du régime est finie. Fiou !
Faut dire que cette semaine c'était la rentrée à l'IFAS, découverte de mon nouvel univers, début des cours... Et j'suis super contente ! Bon, ok, ce n'est que la 1ere semaine de cours, mais elle m'a confortée dans l'idée que cette formation va me plaire. J'suis enthousiaste, motivée. Et contente d'avoir mon avenir pro qui semble se dégager.
Niveau alimentation, la semaine a été plutôt raisonnable, à l'exception d'aujourd'hui où on a coocooné avec mon chéri et on s'est permis un éclair vanille ce midi
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Soulagement, et bilan d'août.
publié le 01/09/2011 à 10:15
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Bien, j'ai finalement réussi à m'en sortir avec l'administration SM de Pôle Emploi, j'aurai le financement de ma formation. C'est un sacré poids qui s'en va.
Et aujourd'hui je refais un déménagement (pas le mien cette fois hihi), c'est devenu mon sport préféré !
Et maintenant faisons un petit bilan du mois d'août (enfin de la 2e quinzaine, car je me inscrite ici le 13/08) :
Poids : perdre 2kg. Alors là c'est du tout bon, puisque j'ai perdu 3.8kg !
Activité physique : faire au moins une séance d'exercices
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29 août - semaine 2
publié le 29/08/2011 à 22:03
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Hé bah... Pas trop mangé aujourd'hui et pourtant aucune sensation de faim. Tant mieux !
Sinon j'ai fait de la muscu et de la marche... et j'ai porté des planches pour mon chéri hihi. Du coup le bilan de la journée est bon.
Hors régime, j'ai eu droit à un bon coup de stress de la part de Pôle Emploi, ces andouilles ont mal enregistré mon dossier et si je ne m'en étais pas rendue compte, j'aurais pû ne pas avoir droit à mon indemnité... Mine de rien, s'ils ne me prennent pas en charge, ma formation tombe à l'eau : rien pour vivre chaque mois, et surtout je ne peux pas payer le coût de l'école (4700€ pour l'année). Enfin, j'ai repris tout ça à tem
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28 août - fin de la 1ere semaine
publié le 28/08/2011 à 22:01
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La première semaine est maintenant finie et elle s'est plutôt bien passée. 2kg perdus, 3kg si on prend en compte la semaine de pré-régime, c'est pas mal.
Le moral est au top, la motivation aussi. Je suis prête pour la 2e semaine.
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27 août - semaine 1
publié le 28/08/2011 à 10:45
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RAS aujourd'hui. J'ai bien mangé mais j'ai aussi beaucoup bougé. Bilan positif.
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26 août 2011 - semaine 1
publié le 27/08/2011 à 06:43
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Bonne petite journée, qui aurait dû être un peu plus active mais le déluge soudain qui nous est tombé dessus a mystérieusement fait fondre mon envie de longue promenade. J'ai fait un peu de gym pour compenser.
Niveau alimentation, un peu trop de calories dûes à une tarte que j'ai faite avec de la rhubarbe récoltée la veille dans le jardin de mes parents à qui je rendais visite. Mais bon... vu que ma tarte est certainnement nettement moins sucrée qu'une tarte industrielle, je me console en me disant que dans le fond j'ai sûrement absorbé moins de calories que ce qu'annonce le compteur du site. Et puis elle était très bonne et a ravi mon amoureux, ce qui compte
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Le retour - semaine 1
publié le 26/08/2011 à 15:45
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Et hop ! Me revoilà ! Déménagement fini et internet reconnecté. Je vais pouvoir reprendre mes activités ici.
En tout cas ces derniers jours ont été très positifs : appart' bien agréable, paperasses terminées, dossier médical pour la rentrée bouclé, et près de 3 kilos perdus. Porter des cartons, il n'y a que ça de vrai ! ;-)
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De passage - semaine 1
publié le 24/08/2011 à 07:30
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Bonjour à toutes !
Le déménagement s'est bien passé, sous une chaleur écrasante. Pour l'instant je n'ai pas encore internet, ce qui explique que je ne vous ai pas donné de nouvelles.
Du coup je suis un peu frustrée de louper la 1ere semaine de régime, mais je fais attention de mon côté et ça paye (-2kg !).
Voilà, j'espère revenir vite parmi vous. Je vous souhaite à tous bon courage et une bonne journée. Gros bisous !
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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