Assez satsfaite de mon repas

Je pense que le compteur de calorie n'est pas à 100% juste 

Mais, j'ai bien mangé et pas d'avant particulière

Je me suis pesée ce matin et je fais 66.8kg donc c'est assez bien, je perds petit à petit

Assez satisfaite de mon repas 

Même si j'ai mangé 4 carrés de chocolat aux noisettes

Je suis assez satisfaite de mon menu

Même si cela fait plus de 1200kcal

Mais, je pense que les kcal enregistré ne sont pas 100% fiable 

Pour le moment, je suis assez satisfaite du repas 

Je suis à la semaine 5,

Comme, je n'avais pas les ingrédients necessaire pour faire le menu du lundi, j'ai pris le menu du mardi.

Et, en début d'après midi, je suis allée faire mes courses

Je me suis pesée ce matin, j'ai perdu 600g par rapport à lundi dernier. Un peu dessus car jeudi j'avais perdu 1kg.

Mais samedi n a fait une raclette et en dessert j'ai mangé une tarte au pomme faite maison

Dimanche galette. 

Ce n'est pas grave, je me reprends et je vais dégommé ses kilos en trop

J'ai recommencédepuis lundi 3 janvier

Jeudi j'avais perdu 1kg mais malheureusement samedi cela n'a pas été très équilibré puisque j'ai mangé une raclette puis en dessert une tarte au pomme banane amande faite maison.

Et dimanche 2 part de galettes des rois miam 

Et, j'ai eu le malheur de me peser ce matin et cela est remonter avec un plus 700g 

Alors qui me suis demain pour réussir a perdre nos kilos en moins

Pour aller bien ,j'aimerais perdre de

Pffffff, je suis désèspérée, je n'arrive vraiment pas à mis mettre. J'ai pris 2 kg, depuis la dernière fois que je suis venue. De 64kg, je suis passée à un joli 66kg

Mais où trouvait la motivation, je ne rentre dans plus rien, j'en pleure tellement que je ne suis pas bien, mais cela, ne me motive même pas.

Je suis fatiguée mon fils ne veut pas faire ses nuits et depuis 2 jours, il se réveillé et se rendort que 2h après.

Au secours, j'ai besoin d'aide

Même si personne ne répond cela fait du bien, de se confier

Cela fait longtemps que je n'ai pas posté.

Depuis la dernière fois, il y a eu du changement dans ma vie, j'ai eu un enfant. J'ai perdu le poids de ma grossesse assez vite fait en 1 semaine parès l'accouchement, je n'avais plus le +. Pendant ma grossesse, j'avais juste pris 11kg, j'ai réussi à gerer. 

Ah oui, j'ai oublié de dire que j'allaitais

Le poids que je dois perdre est assez incrusté puisque s'est celui d'il y a 3ou4 anssi ce n'est pas plus. Quand j'avais arrété de fumer

Même si, je passe assez souvent, je suis assez contente de moi, j'ai repris sérieusement mon rééquilibrage depuis le 4 avril. Et, j'ai perdu 1kg, entre j

Je suis étonnée d'avoir fait si peu de calorie à ce jour.