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Lundi 9 janvier
publié le 09/01/2012 à 16:32 |
Je suis à la semaine 5,
Comme, je n'avais pas les ingrédients necessaire pour faire le menu du lundi, j'ai pris le menu du mardi.
Et, en début d'après midi, je suis allée faire mes courses
Je me suis pesée ce matin, j'ai perdu 600g par rapport à lundi dernier. Un peu dessus car jeudi j'avais perdu 1kg.
Mais samedi n a fait une raclette et en dessert j'ai mangé une tarte au pomme faite maison
Dimanche galette.
Ce n'est pas grave, je me reprends et je vais dégommé ses kilos en trop
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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