Une nouvelle semaine qui commence !!!

Que le temps passe vite dit donc !!! Et mon fils qui grandit de jours en jours, sayé il as dit son premier mots " PaPa", bon je suis un peu jalouse mais fière de luiii, dire qu'il as que 8 mois et il dit papa, je suis surprise comment il évolue bien !!!

A part ça, aujourd'hui c'est mon 3éme jours de dukan et j'ai perdu deja 1kg300, c'est surprenant comment ça marche !!! Je suis contente d'avoir trouver enfin le régime qui me convient. En plus je me régale et mon chéri mange avec moi pour me soutenir c'est vraiment un amour !!!

Coucou les copinettes !!!

Me revoila aprés une petite abscence a cause de mon ordi... Toujours aussi motivé la bouboune !!! Alors côter régime les filles j'ai dépassé les 5 kilos perdu, je suis fière de moiii. Pourvu que sa dure.

Y'a du changement, j'ai décidé de faire le régime Dukan car avant je me priver trop, je ne manger qu'un repas par jours ( je sais c'est pas bien ) mais s'était le seul moyen de perdre. Aujourd'hui j'ai trouvé un régime ou je peu manger a volonté et a toute heure de la journée & mincir !!!

J'ai commencer le Jeudi 28/01 donc y'a 2 Jours, et j'ai deja perdu 1 Kilos, c'est la phase d'attaque donc c'est normal

Coucou les filles !!!

Alors comment allez vous ??? Moi super bien xD et toujours aussi motivé. Pour ma premiere pesé, ma balance affiche -1k400 pour ma premiere semaine, C'est pas mal du tout hein ? Surtout que dans la semaine j'ai était a Mc Do !!!

J'espère aussi bien faire la semaine Prochaine. On verra bien, a part ça début février je vais me mettre au régime Dukan, j'ai commander sur internet hier soir les livres qu'il me fallait, Je vais les recevoirs vers le 29 Janviers. J'ai hâte, j'ai entendu que du bien sur se régime !! Alors pourquoi ne pas essayer.

Sur ceux, je vous souhaite un bon week end a toute et courage !!! On va y arr

Coucou Les régimeuses !!

Sa fais un moment que j'ai pas posté d'article !! Bah oui mon loulou fait ses dents donc pas facile de trouver le temps pour me connecter !!! A Part ça, je suis toujours aussi a fond dans le sport, sa ma changer !!

Alors je n'ai toujours pas remplacer ma balance, elle ma lacher pour de bon !! Meme en mettant des piles neuf elle ne fonctionne pas. Tanpis j'ai ma wii pour me pesé. Et bonne nouvelle sa fait 3 jours d'affilé que je perd entre 300 grammes et 500 grammes par jour !! En trois jours mon IMC a bien baisé, il est passé de 36.33 à 36.18 Pour passé aujourd'hui a 35.95. Alors trop contente !!! Pourvu que sa dure et que je rest

Et oui, se matin j'ai voulu me pesé !! J'ai pas pu résisté mais bon j'ai pas eu de résultat, ma balance ne marche plus. Je n'ai plus de pile, j'ai du trop me pesé mdr. Maintenant je n'ai plus qu'a attendre la semaine prochaine pour pouvoir m'achetter des piles spéciale !! Sa va être dur de pas savoir mon poids, sa me stress deja, Je suis maudite !!!

Sur ma Wii hier, en fesant le test physique Mon IMC est passé de 36,33 a 36,18 donc j'ai perdu mais je ne sais pas combien. Heureusement qu'il me reste ma Wii pour me pesé meme si j'ai pas les résultats au moin je sais que j'ai pas grossis !! Apparement j'ai un peu perdu Mais combien ??? Suspense, On vera sa la semain

Coucou Les Filles

Sayé, une nouvelle semaine qui commence !! J'ai pas osé me pesé aujourd'hui a cause du Mc Do de hier. Puis je vais prendre vos conseils !! Ne pas me pesé tout les jours. Je vais faire comme vous et resté sage :D.

Je vien d'achetter un nouveau jeux pour ma wii c'est " Your Shape", Sa passe a la TV. J'en est fais 15 Min et je suis creuvé !! Se truc sa tue, j'ai transpirer comme pas possible et j'ai fais des possitions que je soupçoner meme pas !! Une vrai torture lol mais sa fais du bien de faire autre chose que la wii fit. Je pense que la je fais du vrai sport, avec un coach virtuel qui me motive.

Mais je lache pas wii

Coucou les filles, J'espére que vous avez passé un bon week end !!

Moi sa va je suis contente, se matin a la pesé je fesait 98 Kilos tout rond j'ai donc perdu 800 grammes depuis vendredi !! Sa motive a fond !! J'avais stagné depuis 3 jours j'arrivé plus a perdre et la surprise je recommence a perdre des grammes !! Je suis donc a 3 kilos 700 perdu depuis 3 semaine !! Petit a petit je vais y arriver !

Par contre se soir je risque de mal manger lol, je crois que je vais a Mc donald, je vais essayé de pas trop prendre de truc bourré de calorie ! Sinon si j'y vais pas, y'a du riz a la banane lol c'est encore plus calorique ... Mais bon je ferais attention , je

Ma belle Wii fit

Voila, j'ai décidé de me mettre un peu aux sports grâce a Wii fit, j'espère que sa va marché. Sa fait maintenant 1 semaine que j'en fais ( j'ai commencé vendredi 8) Je pesé a se moment 100.1 pas terrible pour une nana âgée de 21 ans. Hier je me suis Pesée et surprise je fais 98.8. Donc aprés calcul sa fait 1 kilos 300 en moins. C'est pas mal pour une Premiere semaine de wii fit.

Je tien a précisé que j'en fais tout les soirs non stop entre 30 et 45 Min. Je privilégie l'aérobie ( step, course d'endurance, hula hoop, boxe

Je m’appelle Johanne j'ai 21 ans, je vis en concubinage & j'ai un bébé de 8 Mois. J'aimerais perdre mes kilos superflus, j'en est beaucoup a perdre malheureusement ( + de 20 ). Tout ça a cause de l'adolescence et de la grossesse ! Aujourd'hui je suis trés motivée et je pense y arrivée, enfin je l'espére ... Je ne fais pas spécialement de régime, j'évite juste de grignoté et je mange en plus petite quantité. Je fais 45 Min de Wii fit par jour et pour l'instant j'ai deja perdu 3 Kilos. C'est pas mal pour 3 semaine !!! J'espére trouver du soutien parmis vous