Coucou les copinettes !!!

Me revoila aprés une petite abscence a cause de mon ordi... Toujours aussi motivé la bouboune !!! Alors côter régime les filles j'ai dépassé les 5 kilos perdu, je suis fière de moiii. Pourvu que sa dure.

Y'a du changement, j'ai décidé de faire le régime Dukan car avant je me priver trop, je ne manger qu'un repas par jours ( je sais c'est pas bien ) mais s'était le seul moyen de perdre. Aujourd'hui j'ai trouvé un régime ou je peu manger a volonté et a toute heure de la journée & mincir !!!

J'ai commencer le Jeudi 28/01 donc y'a 2 Jours, et j'ai deja perdu 1 Kilos, c'est la phase d'attaque donc c'est normal que je perd vite. Pourtant je mange énormement, enfin comparer a avant.

Vivement la phase Protéine/Légume pour changer un peu parce que a force les protéines sa va un moment puis .... Bref !!! J'espére que fin février je vais arriver a 90 Kilos ( je pése aujourd'hui 96.3 pour un poids de départ de 101.7 )

Côter sport je fais toujours 1h30 de wiii et ma taille c'est vraiment affiné, ma silhouette a bien changer malgrés que je soit toujours potelé !! On vois du changement. Y'a plus qu'a continuer sur cette lancer.

J'espère que vous me soutiendrais les nana !!!!

Bisou a toute !!! Vous m'avez manquez