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Il est temps de se reprendre en main!
publié le 11/08/2013 à 14:02
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Après plus d'un an d'abandon des nouvelles résolutions, des événements récents dans ma vie sont venus me rappeler à l'ordre.
IL EST TEMPS DE SE REPRENDRE EN MAIN !!
Il est grand temps de penser à soi, de se faire cocooner et de ne penser à rien d'autre!
Il y a un temps pour tout, et là, pour moi, il est grand temps de me transformer en "super égoiste" en osant pour la première fois prendre soin de moi sans culpabiliser de rien!
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parenthèse...
publié le 21/06/2012 à 22:09
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Je ne vous oublie pas
Mes genoux me faisant trop souffrir et ne pouvant plus faire de sport pour le moment, j'ai décidé de faire une petite pause, pour me remettre en forme et faire le point sur les 3 mois depuis mon inscription.
Petite déprime passagère qui me force à me recentrer sur moi-même.
Je passerai vous rendre visite et vous lire dès que je peux et dès que j'en aurai le courage.
Bon courage à vous les filles, je compte sur vous pour réussir à ma place ;)
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Guerrière : oui mais... que fait-on de l'excusite aigue qui nous accompagne??
publié le 12/06/2012 à 22:25
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Je suis une battante dans la vie.
Je me suis toujours battue pour les autres, pour qu'ils se sentent bien, qu'ils réussissent dans la vie. C'est plus compliqué pour moi.
Mon manque de confiance, qui ne se voit pas au premier abord, je le dois en grande partie à mes précédentes ruptures sentimentales 'et les remarques blessantes en fin de vie de couple, qui vous marquent à jamais). Même si aujourd'hui, tout va pour le mieux avec mon petit "partnair" comme on aime s'appeler, il n'en reste pas moins ces blessures.
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Recette pour les guerrières
publié le 11/06/2012 à 22:23
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Recette galettes de Quinoa aux poireaux et carottes
C'est super simple mais il faut être patiente pour constituer les galettes!
* 200gr de quinoa
* 1 oignon
* 2 blanc de poireaux
* 2 carottes
*3 oeufs
Faire cuire le quinoa 15 min environ et BIEN l'égoutter
Couper assez finement comme une julienne les poireaux les carottes et l'oignon.
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Trop peu de temps...
publié le 11/06/2012 à 10:26
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Mes copinautes,
Ce petit post pour vous dire que je pense à vous mais que j'ai trop peu de temps pour m'occuper de vous comme vous le méritez. Très difficile de passer tous les jours et sur tout vos blogs.
Depuis que j'ai repris le sport afin de vraiment bien tenir mon régime, le boulot toute la semaine avec un rythme de fou et bien il me reste un peu de temps avec mon homme et ensuite il est déjà presque l'heure d'aller me coucher. Une vie à 100 à l'heure. C'est peut etre aussi pour ca que je suis crevée à la longue...
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Crevée...
publié le 05/06/2012 à 21:48
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En ce moment, je me couche tous les jours à mini 00h30 voire 1h du mat... je suis exténuée et je n'arrive pas à comprendre pourquoi je ne m'endors pas...
Mon problème c'est que ca fait déjà 2 semaines que ca dure... j'ai les yeux dans les chaussettes et je ne sais pas si je vais pouvoir tenir comme ca car mes congés sont en septembre!!!
Help! Vous ne connaissez pas des trucs de grand-mère??
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Défi perso : mois de juin
publié le 03/06/2012 à 23:01
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Hello les copines,
j'ai visité plusieurs de vos blogs et ai remarqué que vous faisiez des étapes mois par mois. Je me suis dit "pourquoi pas moi?"
Alors voilà, j'ai décidé de ne plus poster tous les jours mes repas, car ca ne m'apporte pas plus de visibilité mais réellement, de m'organiser dans ma perte de poids. Un journal de bord, ca sert à ca après tout!
Je le commencerais donc à partir de demain.
Mais sa réussite se base sur la régularité mais avant tout, sur d
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02/06/2012
publié le 03/06/2012 à 13:45
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repas : Pique nique + apéro + resto entre amis
sport : 40 min de vélo sous la pluie
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Il y a des jours comme ca...
publié le 03/06/2012 à 12:57
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... où on ferait mieux de rester au chaud chez soi!
Aujourd'hui, ce n'est pas mon jour!
Il faut dire que j'étais déjà très fatiguée depuis 19h, heure à laquelle nous nous sommes préparés à partir, je m'endormais dans le métro et n'arretais pas de bâiller au resto! une super soirée entre copains hier soir (resto à 22h puis balade dans Paris), et à 1h30 du matin il était temps de se rentrer!
Plus de métro (j'étais pas très enchantée vu mon é
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jour 67 : aller on s'y remet
publié le 31/05/2012 à 20:37
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au sport évidemment!
Programme de la soirée : prgramme CAF val lesport + fessiers contre culotte de cheval!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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