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Blog de AneLorDabo
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[Défi de l'été : -5kgs] Votre télé de l'été ! publié le 05/07/2013 à 07:08
Bonjour à toutes, j'espère qu'en ce dernier jour de la semaine la motivation est toujours à son comble !!!! De notre côté on continu et je pense même que la motivation justement est à se contruire de jour en jour !
Nous avons avec Cécile le projet d'aller participer à un grand cours de zumba dans une grande salle de Montpellier demain soir. Deux heures et demi à danser avec plus de 100 participants. Là côté motivation, je me connais, je sais que ça va grimper juste par l'effet de groupe et les émotions que cette situation va provoquer en moi.
Voici aujourd'hui pour illuster tout ça une vidéo sur la motivation:) Qu'en pensez-vous ?
Retrouvez tous les détails du Défi de l'été sur nos blogs respectifs :
[Défi de l'été : -5kgs] Votre psy relève le défi ! - CécileNeuville
[Défi de l'été : -5kgs] Votre télé de l'été ! - AnelorDabo
[Défi de l'été : -5kgs] Infos du jour, bonjour ! - CyrilleDabo
[Défi de l'été : -5kgs] Votre Acti'Astro de l'été ! - ValérieLesport(7) commentaires
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Depuis que le tour de France es en route ,j'essaie de faire un peu de velo en les regardant, je n'en croyais pas mes yeux!!!!
pour moi c'est fini le sport je n'y arrive plus et pourtant j'en ai fait
mais en ce moment je suis trop prise par d'autres soucis
mais je sais que j'ai prévu de m'y remettre dès que je serai dans ma nouvelle maison
bon courage
bizzzzz
En ce moment c'est vraiment Cécile qui me motive....tout simplement parce que je me dis elle est comme moi elle veut bouger plus etc....
bisous ....à vous tous ....