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J2
publié le 18/03/2008 à 19:51 |
motivée ce matin ..... exaspérée cette fin d'après midi .....
Il y a eu des moments cet aprem où la fin m'a anéantie ! en plsud ecelà les copines de la fac se prenaient leur petites barres chocolatées, un coca, etc devant moi, moi qui suis si gourmande !
depuis nous ne sommes plus amies ! 
là il est bientot 20h et j'ai supplié mon chéri d'amouir pour qu'il fasse à mangercar je n'en peux plus. Mais m'en fiche , le principal est que je n'ai pas résister à la tentation, suis fière de moi ...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Confitures |
| Déjeuner : | Viande hachée (15% MG), Pâte (ordinaires cuites) |
| Goûter ou snack : | Yaourt nature |
| Dîner : | Oeuf de poule , Riz blanc (cuit) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1031 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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