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J 12
publié le 28/03/2008 à 11:00
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et BAM ! prends toi ça sur les hanches !!!!
merde merde ety remerde ! hier je n'ai pas su dire non à un hamburger... ma gourmandise me perdra c'est sur ! du coup je n'ose plus remonter sur la balance ce matin, on va attendre lundi prochain ok ?
Je sent pourtant les endroits ou j'ai un peu fondu, c'est bon signe. De toutes façons j'ai un très bon indicateur de mon poid : mes paumettes !
J'espère que vous avez plus de volonté que moi parce que mon épisode du burg
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J 10
publié le 26/03/2008 à 19:59
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On tient bon... allez .... ne pas regarder les "célébrations" posés nochalemment sur la table de la cuisine....
Et puis boire, plus, toujours plus !
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J6 et 7
publié le 24/03/2008 à 13:30
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Premier week end de diet et comme promis un gros repas chez mamie MAIS : elle avait fait du poulet aigre doux avec du riz ... ouf ! en plus avec des crudités en entrée, donc tout va bien.
par contre le lendemain, réuinion de famille du côté de mon père, et là, c'est le drame (roulement de tambours) : j'ai mangé du pathé ! et plein en plus !
du coup un petit yaourt au fruit le soir m'a suffit.
Demain je commence concrètement le programme (le 2
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J4 et 5
publié le 21/03/2008 à 21:48
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J3
publié le 19/03/2008 à 22:02
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J2
publié le 18/03/2008 à 19:51
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motivée ce matin ..... exaspérée cette fin d'après midi .....
Il y a eu des moments cet aprem où la fin m'a anéantie ! en plsud ecelà les copines de la fac se prenaient leur petites barres chocolatées, un coca, etc devant moi, moi qui suis si gourmande !
depuis nous ne sommes plus amies !
là il est bientot 20h et j'ai supplié mon chéri d'amouir pour qu'il fasse à mangercar je n'en peux plus. Mais m'en fiche , le principal est que je n'ai pas résister à la tent
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jour 1
publié le 17/03/2008 à 17:17
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ça y est,
depuis plusieurs jours que je me regarde d'un air pitoyable dans le miroir collé sur la porte de la salle de bain, je me décide enfin à stopper net les gavages de chips devant la tv, les haribo pendant les cours, les repas à des heures incongrues...
je m'étais toujours dit que je ne passerai jamais la barre de 60 kilos, j'en suis à 63.
allez, c'est partit, aurevoir les pots de nutella sur les hanches !
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Je m’appelle...
publié le 17/03/2008 à 16:33
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![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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