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dimanche
publié le 11/09/2016 à 17:27 |
coucou !
alors aujourd'hui niveau sport c'est repos un petit coup de ménage et voila !
l'homme a été a la pêche et nous a ramener un jolie brochet !! qui sera pour ce soir
REPAS
MATIN : 1 café , 1yaourth , 1 jus d'orange
MIDI : concombre bétrave salade verte , riz , 2 oeufs dur , saumon fumé
GOUTER : fraise
SOIR : brochet , tomates , champignons , 1 carré frais et ou fromage blanc ( je ne sais pas encore )
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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