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Blog de zya3
aide blog-
la pesée ........ publié le 25/05/2012 à 11:22
kikou les aminautes !!!
alors vendredi , fin de semaine = pessée pour moi !!! hé oui j'ai décider de changer mon jours car comme sa sa me permet de pas faire d'exes le week end pour ne pas mettre en l'aire les résultats de la semaine
.................. donc por moi cette semaine
..............................................................................................................................................................................- 1 K 100 G !!!!!!!!!!!!!!!!
yyyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeeessssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!! enfin je voit le kilos entier perdu hihi sa change des grammes et donc le passe a 115,900g je change de chiffre et voit le 5 haaahh sa motive bien !!!
donc demain récompense piscine avec ma soeur et une cops et son se refait sauna, hamam,jaccouzie .... sans enfants sans zhomme c'est ma matinée a moi !!!!
voila je vous souhaite un bon week end et une bonne pessée !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé Déjeuner : poulet au four sans peau , pomme de terre vapeure , 1 pomme Goûter ou snack : 1 barre de céréale Dîner : poulet , 1 soupe de légume 1 thé Verres d'eau : 28 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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