hello les girls and boy

pffffffff on est déja le 9 et je ne vois pas de résultat concret par rapport au régime! parfois j'ai l'impression que je n'y arriverais jamais!

c'est comme si mon corps s'était habitué aux restrictions que je lui ai infligé ( no féculents, no pains, no sucreries, no graisses ) et que finalement il avait trouvé sa vitesse de croisière!

avec la rétention d'eau je ne sais plus comment m'en sortir! et j'ai lu quelque part qu'un régime hyperprotéiné n'était pas conseillé dans ce cas là! mais les avis sont partagés, je me sens noyée  dans tout ça moi ! lol

j'attend demain de voir avec la nutritionniste, en attendant je lutte a ma façon, je vais aller faire 30mn de course rapide et je vais tester le jeu wii  " my body coach" ça a l'air sympa!

Côté bouffe ce sera steack haché 5% et fromage blanc midi et soir, et zéro écarts!

j'ai envie d'essayer l'homéopathie , ça m'a aidé dans le passé à tomber enceinte  alors why not !

j'ai trouvé ça:

L’ homéopathie contre la rétention d’ eau

L’homéopathie est une médecine naturelle qui permet de traiter les maux par la stimulation de nos défenses immunitaires.

 L’association de certaines granules peut donc aider à maigrir et surtout à lutter contre  la rétention d’eau.

Vous êtes gonflée de partout, le soir, vous n’arrivez pas à ôter la bague enfilée sans problème le matin.

La solution : Natrum sulfuricum 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.

Votre corps est comme « arrondi » de la taille aux chevilles.

La solution : Thuya occidentalis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.

Vous avez comme un œdème plein d’eau bien localisé, sur une cuisse, une paupière, au creux d’un bras.

La solution : Apis mellifica 5 CH, 2 granules 3 fois par jour.

Un traitement à base de cortisone est à l’origine de votre rétention d’eau.

La solution : Cortisone 9 CH, 1 dose par semaine.

Le traitement peut être renouvelé si la rétention d’eau persiste.

voila les aminautes, je me lamente, je me lamente mais pas d'inquiétudes, je continue la lutte!!! lol

bonne journée a tous , gros bisous