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Bonjour !
Blog de zitoune1
aide blog-
se faire plaisir publié le 22/05/2009 à 09:15
Alors voilà une petite recette pour se faire plaisir!
C'est vrai parfois on est au régime mais on a du monde à la maison surtout en été!
histoire que ca passe innapercu voilà une astuce dessert...
faire fondre 150gr de chocolat noir patissier! celui là il n'est pas trop mauvais pour nous...
dans un récipient mettre deux bol de céréales spécial K. Verser le chocolat fondu dessus puis mélanger.
ensuite à l'aide de deux cuillière faire des petits biscuits que vous placerez sur du papier cuisson pour éviter qu'ils collent!
ensuite au frigo pendant quelques heures...
et bon ap!
Le top? c'est légé, bon et bye bye frustration!
Biensûr c'est occasionnel comme petit encas il faut pas exagérer non plus!
(2) commentaires
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je vais bien depuis hier sauf que j'ai un peu forcé sur le sport et du coup ma cuisse droite tire un peu!
et toi ca va?
Alors comment tu vas aujourd'hui ?? J'espere que tu as été contente de ta journée d'hier, on est sur la bonne route, faut pas lacher maintenant !!
A bientot, et bonne continuation surtout