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PAUSE OVERBOOKED
publié le 22/11/2012 à 12:23 |
Du coup rapidou avant de sortir faire mille choses... avant de reprendre le boulot....
Rien à raconter de spécial en fait... allez je mets menu et zou !
Bizou !
Pas pu aller la zumba ce soir, cousine pas motivée, moi migraine... et pas aidée par zhom pour dîner etc... trop tard de toutes façons........ grrrrrrrrrrr.... alors zou je fais un coach club body sculpt à la place...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain au lait + déca au lait d'avoine |
| Déjeuner : | Escalope poulet + petite portion de ratatouille + 1 pot de riz au lait (un extra rare) |
| Dîner : | Cabillaud et brocolis |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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trimaman
publié le 22/11/2012 à 18:42
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| poutoux vite faits! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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