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UN PETIT EXTRA
publié le 03/10/2012 à 22:56 |
Ce matin Bibou avait exceptionnellement classe et moi bah je travaille pas le mercredi... j'avais pensé emmener ma mère en ville mais elle avait d'autres choses prévues... je m'étais donc prévu un programme solo : déj dans un café avec un bouquin et shopping solo (j'aime bien)... mais hier j'ai eu au tél une amie pas vue depuis un certain temps (nos plannings de wonderwomen !)... et elle avait pris une journée RTT ce mercredi... adjugé : matinée ensemble ! Rien que 2 filles ENSEMBLE !
Petit Déj dans THE brasserie nancéienne... un petit goût de luxe sans que celà le soit pour le porte-monnaie... un cadre magnifique... papotage +++, rigolades idem... puis shopping... hum... bon... pas prévu de faire chauffer la carte mais je l'ai sortie pour 2 ou 3 bricoles quand même... çà fait du bien... y'a qu'avec cette amie que j'aime shoppinguer... sinon je préfère de loin le faire seule... alors un petit foulard craquant soldé (elle a pris le même aussi... çà me gêne pas du tout çà !), un lot de bracelets bling-bling bois et doré... un baume "du jardinier" pour les mains de zhom, un bas de pyjama chez UNDIZ pour fifille... Un goût de petit + qui ne fait pas de mal...
Ensuite déj rapide sur le pouce en ville avec Bibou et Fifille... pas le parfait équilibre question alim ce jour mais mouarf !
L'aprèm ménage, canapé un peu (fatiguech moua...), confection de pâtes de coings avec Thermomo... Elles ne sont pas encore "séchées" ni roulées dans le sucre et je ferai mieux plus tard pour la présentation et le découpage... c'était une première...

Sur ce, bonne nuit les filles... j'ai 2 brioches Thermomo qui dorent au four... une pour nous... une pour le boulot...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 croissant + 1 déca crème + 1 jus d'orange |
| Déjeuner : | 1 sandwich poulet crudités + 1 coca light |
| Goûter ou snack : | Thé rooibos |
| Dîner : | Pas faim, barbouillech... 1 tranche de jambon... |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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PS : Thé rooibos ? Zarbi ça ..... non ?
Bisous !