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ENVIE DE BOEUF !
publié le 27/09/2012 à 23:44 |
Mon dîner MIAM O FRUIT s'est transformé en tranche de faux-filet... hum j'en avais envie... et pis besoin de recharger un peu mes réserves en fer... suis tombée sur promo boeuf charolais bio et hop dans le caddie ! J'essaie plutôt de faire fruits ou poisson les soirs mais là j'ai fait entorse qui m'a ravie !
Sinon boulot, déj vite fait avec une amie, passage éclair au supermarché pour m'acheter une tite paire de low-boots repérée promo sur un dépliant et... craquage viande... (aussi du foie de veau, pour les mêmes raisons et parce que j'aime çà !), des papiers, du linge.... pas de quoi chômer et même pas encore eu le temps de faire une pause canapé........ Pfffffffffffffffffff !
Bisous les filles !

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 pain au lait + déca au lait |
| Déjeuner : | 1 part tarte ricotta/épinards + salade + 1 pomme + 1 infusion |
| Dîner : | 1 faux-filet + épinards + orange |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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