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PENSE AU MIROIR : JOUR 28
publié le 16/09/2012 à 13:27 |
- 1 kg (à stabiliser !) j'ai mérité ce joli pull que je vise chez PROMOD.... avec touches effet cuir... y compris une étoile dans le dos....
Ce midi barbeuc tant qu'il fait encore beau... Et salade fenouil orange au Thermomix... çà a l'air bon !

Bisouilles, hier 47 mn de sport, auj... 30 Minutes je pense !
Bon dimanche !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain au lait + déca au lait |
| Déjeuner : | Fenouil-orange + tomates feta oignons rouges + 1 grillade ou saucisse + 1 boule de sorbet |
| Dîner : | Yaourt nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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trimaman
publié le 16/09/2012 à 14:34
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| bravo pour la perte! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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