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PENSE AU MIROIR : JOUR 27
publié le 15/09/2012 à 20:09 |
17 mn d'elliptique ce matin à jeûn.
30 mn ce soir.
Déj Flunch avec Bibou et cousine, petit tour en ville mais plus le courage d'aller au Musée (journées du Patrimoine)...

Je voulais aller au LIVRE SUR LA PLACE, voir les bouquins de Bohringer, le voir et pitetre lui demander une dédicace mais avons zappé....... Gnark !!!!!!!

Sinon ménage, lessive, "écouteuse" d'histoires de cousine un peu perdue dans ses amours.........
Bonne soirée !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 pain choco + déca au lait |
| Déjeuner : | Couscous flunch + Fromage blanc fraises nature |
| Dîner : | 1 yaourt + 1 tranche jambon + 1 tranche d'ananas |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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