| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
PENSE AU MIROIR : JOUR 25
publié le 13/09/2012 à 23:46 |
Après une grosse journée boulot, entrecoupée d'un déj avec fifille qui a fait sa rentrée en prépa de concours et ma cousine... pas le temps d'ellipter... ai cuisiné un repas en multicuisson au thermomix : velouté carottes/lentilles corail/tomates + tagliatelles poivron/courgettes/carottes/champignons + émincé de poulet curry/raisins secs... Miam même si ai juste piqué un émincé et pris un mini bol de velouté... mais j'en ai fait mon tuperware de demain midi !
Et pis toujours au thermomix un gâtoooo chocooooo pour demain au boulooooooo !
Sur ce une douche bien chaude et dodooooooooooooo !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain beurré + 30 gr fromage + déca |
| Déjeuner : | Salade/champignons farcis + pintade/salade + infusion |
| Goûter ou snack : | 1 compote |
| Dîner : | 1 ti bol de velouté légumes + 1 croc de poulet |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu t'en sers souvent ?
Allez, presque le w.e. !
Gros bisous !