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PENSE AU MIROIR : JOUR 10
publié le 29/08/2012 à 17:19 |
Un mini blog-post-menu tel une pause cigarette (que je ne fume pas !) parce que je n'ai vraiment pas le temps en ce moment de surfer sur le site........ Sorry...
Je reprends l'elliptique ce soir si j'ai.... Le temps ! Et vous vous sportez bien les belles ?
Lumbago çà va... a pu mal... sauf si je fais trop le clown...
Angine : itou, je termine médoc bien-sûr mais plus rien...
Reste 2 mini vésicules bouton de fièvre quasi pas développées... Yeeesss !
Pause midi sympa avec fifille.... trouvé 3 beaux coussins doux et moelleux pour mon canapé : 2 oranges et un violet (mon canap est chocolat, mes rideaux violets foncés)... chez CASA et un top ample et vert foncé chez NEW YORKER (7 € !), voili voilou.....

Bisous !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 30 gr de pavé d'affinois avec 40 gr de pain + déca |
| Déjeuner : | Steack hâché + bol chinois de pâtes |
| Goûter ou snack : | Pastèque + choco noir |
| Dîner : | Emincé de poulet vapeur + velouté de poireaux (le tout concocté au thermomix sans ajout féculent) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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