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COOL Y A DU SOLEIL !
publié le 19/05/2012 à 11:39 |
Hop hop hop après une presque grass'mat bien méritée... petit déj calme... passage de ma soeur, petit neveu qui veut pas repartir, douche... etc... ma soeur négocie avec neveu, moi je me prépare :
hop on va aller chercher quelques saucisses (pour moi juste viande ou poisson à griller) et faire un barbeuc ! Tomates provençales ou salades de crudités... hummmmmm !

Puis bronzette avec repos autorisé puisque conseillé...
Bibou et zhom construisent une méga maison pour nos futurs petits lapins nains... passion née en Autriche pour Bibou...
Alors bon samedi à toutes, moi c'est farniente ponctuée de seulement quelques lessives et tâches habituelles........
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain beurré + 1 cc confipote fraises + déca |
| Déjeuner : | Viande grillée + tomates/mâche/concombre |
| Goûter ou snack : | Fruit + amandes |
| Dîner : | Saumon fumé + salade roquette |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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