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PENSE AU MIROIR : JOUR 11
publié le 30/08/2012 à 21:14 |
Encore des heures supp et là je vais faire une brioche que ma fille va emmener pour son dernier jour de CDD d'été... Donc always rapidou........ Journée bof pour régime : j'ai pas résisté à la tarte quetsche et en fais mon dîner... Bon c'est pas cata non plus... juste moins équilibré mais "tout bon" car fruits et pâte maison (farine certes mais bio, beurre certes mais pas bcp)...
J'étais la seule de mon service au bureau toute la journée, suis vannée.... Bisouch à vous.......

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 Tranchette pain au lait maison + déca lait |
| Déjeuner : | 140 gr thon + 2 tomates |
| Dîner : | 1 part de tarte aux quetsches |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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GRos bisous !!!