Un minuscule hello après un bon mois de quasi absence du site........ Mois bien rempli par vacances au soleil d'Argelès, puis encore en vacances at home puis enfin reprise du boulot (période de rush dans mon service tout l'été).... et un peu la flemme de bloguer, de perdre (façon de dire hein parce que dans le plaisir tout de même !) du temps sur internet et le site.... Voilà....

Je vous blogue un rapide résumé des vacances et du mois écoulé dès que je peux...

Revenons à nos moutons... çàd à nos... capitons !

1 kg pris en vacances, reperdu au retour, repris depuis quelques jours par je ne sais quel mystère....... je mange en plus petites quantités, toujours équilibré.... certes avec qq incartades saisonnières... je vous mets çà en image à l'occas.... n'oubliez pas que j'habite dans le pays de la mirabelle..........

J'ai repris la course à pied.... (1 séance à ce jour....) avec une souscription à JIWOK sur internet, donc en douceur... pas mal le coaching MP3... J'ai fait bcp de natation... et là je vais remonter sur mon elliptique........

Je suis super vexée par des remarques ou des attitudes de mufles dans mon entourage face à leur opinion sur le surpoids des femmes, je me sens seule car toutes mes amies ou relations proches sont "minces" et çà accentue mon mal-être uniquement concernant les kilos qui ne se délogent pas... Sans parler des remarques ou paroles peu diplomatiques que j'essuie en ce moment.... voilà sniffffff bouh etc....

Pour l'heure, "bouffe" en perspective à midi chez mon tonton... aïe mais je sais désormais rester sage.... j'essaie aussi de prendre du PHARMASLIM (produit naturel qui gonfle dans l'estomac et capture le surplus de gras....)... mais j'oublie souvent, lol ! Là va falloir quand même !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Allez hop elliptique, douche shampoing, bichonnage et go chez Pantagruel ! 

Biz à toutes........ sorry pour mon absence, vous ai je au moins manqué un chouille ?