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Blog de zaboune54
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ON INTENSIFIE LE REGIME publié le 10/06/2012 à 00:22
Retour d'anniv... bu un verre de rosé pamplemousse, un petit de vin rouge et un peu à peine de Clairette de Die... mangé qq amuses bouches pas forcément trop caloriques, genre brochette pastèque/feta... et une tranche de pain brioché chorizo... Une merguez, une côte de porc et salade de tomates? 20 gr de fromage... pas touché à plein de choses dont taboulé etc....... Et la plus petite part de gatoooooooo framboisier... bon c'est sûr c'est trop et d'ailleurs je me sens ....... PFFFFFFFFFFFFF
Demain (enfin aujourd'hui) yerk yerk yerk, on intensifie sérieusement le régime, nom d'une pipe !!!!!!!!!!!!!!!
Je me suis vue sur les photos de ce soir, beurkkkkkkk ! Brune (les autres que des blondes), frisée (pas eu le temps de lisser) et grossssseeeeeeeeeeeee ! J'ai eu le bourdon le reste de la soirée, aucun mal à ne prendre qu'une lichette de gato et à tremper mes lèvres dans la clairette, çà m'avait coupé l'appétit, d'autant que je n'en ai plus comme avant... et pourtant sans grand résultat.........
Je vais me coucher, histoire de ruminer mon dépit........ Rien de prévu pour la journée
mais ellipitique au max de mes possibilités après 4 semaines sans....pas elliptique, pas la frite ! De toutes façons normalement c'est pas encore la reprise mais vendredi... alors pitêtre demain...Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait d'avoine + son d'avoine façon porridge dukan... Déjeuner : Tajine poulet/citron (recette minceur) + mâche Dîner : FB aux fraises + un ti sablé de mon Bibou Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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D'un côté, je pense que tu as les yeux glueéfié en permanence. D'un autre côté, le support photos peut être un bon déclencheur de motivations. Mais tu en avais déjà.
La reprise du sport (sérieux / sérieux) approche. Ca ira mieux.
Et pour la soirée d'anniv, tu as géré avant, pendant et après. Alors arrête de culpabiliser. Tu as fait ce qu'il fallait !
Allez ma belle brune toute frisée, ne sois pas si dure !!!
Gros bisous !
je devais courir un peu aussi et en allant voter suis tomber sur une amie de college .. donc papottage pendant 2h lol du coup plus envie de rien apres .;
tant pis on est dimanche .. mais demain hein on se bouge
bisous
allez profite de ce soleil pour te requinquer le moral
bisous