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Blog de zaboune54
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ROSE publié le 06/04/2012 à 15:32
Comme le loukom, couleur et parfum, que je viens, même pas honteusement, de déguster après mon déj japonais light... Hé hé !
Une journée calculée en calories, comme d'hab, néanmoins malgré cette bouchée douceur ! (bien méritée !)
Petite pause déj au Japonais avec fifille pour fêter la fin de son stage, miam !
Du boulot, comme d'hab... et du sport ce soir (30 min ou + d'elliptique, 200 abdos)+ marche en journée, comme d'hab...
Whaaaa c'est palpitant pour vous hein !!!!! Pour moi oui... enfin ce sont mes journées et j'ai toujours des petits plaisirs que j'y saisis... Tel ce loukoum, tel un déj avec ma fille, telle cette paire de sandales à 15 € que je viens de m'offrir, ou encore ce FRUIT DU DRAGON (ROSE lui aussi) que j'ai dégotté au marché pour faire goûter à Bibou qui adore les fruits... et les dragons... lol, tel qu'apprécier le fait d'être vendredi : hé hé c'est WE ensuite ! et 3 jours cette fois... Tel que penser au repas (j'avais écris régime... roooo) que je vais concocter pour Pâques... etc...
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait + 30 gr pain seigle avec St-Morêt et une tranche de jambon (200) Déjeuner : Sashimis (saumon cru) + mini bol de riz + chou blanc + soupe miso (450) Goûter ou snack : 1 loukoum à la rose (50) 1 pomme (50) Dîner : 1 steack + haricots verts (300) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1150 kcal (2) commentaires
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Ca sent le bol d'air frais cet article !!!!! T'étais en manque de loukoums toi dis-donc !!!! C'est vrai qu'un weekend de 3 jours, ça sent vraiment la coupure, la détente, et la bouffe évidemment !!!
Quoi qu'il en soit, je te souhaite un très bon weekend, rempli de loukoums et de dragons roses !!!
Gros bisous !