Ou inconscience ?

Pffffffff quelques larmes en me regardant dans la glace ce matin, ce fichu bourrelet autour de la taille, je me ... beurk ! 

Tant d'efforts... je reste si confiante et motivée... Cela ne serait-il pas seulement de l'inconscience oui ????

Ma pov Zaza regarde toi... çà fait 5 ANS que tu galères avec ton gras, que tu réduits tout de + en +, que tu exclues des aliments que tu avais toujours mangés, que tu te défonces en sport malgré des journées de + en + remplies, pour rien !

Mais j'arrive pas à baisser les bras... je ne me supporte pas avec ce gras, ventre, taille, dos... j'en ai marre d'être "la grosse" de la famille, des collègues... etc...  Pourquoi toute cette détermination alors que zéro résultat : suis-je zinzin ?

âmes sensibles s'abtenir : je me rêve anorexique, je me persuades les soirs de me réveiller avec l'envie de NE PLUS RIEN MANGER... mais çà j'y arrive pas... quand même. Je sais que c'est moche de dire çà... mais c'est si dur de ne pas arriver à dégraisser de qq kilos, à défaut des 10 ou 12 espérés...

Je sais qu'un épisode de ma vie très stressant m'a fait perdre du poids car je ne mangeais presque plus pendant quasi une année... que j'ai repris ensuite avec une fausse couche puis une grossesse à passé la quarantaine, ok ! Mais je n'arrive pas à comprendre comment on peut NE PAS MAIGRIR en diminuant tout ainsi tout en respectant les règles diet : fruits, légumes, peu de gras, des protéines... de - en - de pain (alors que j'adore çà et en mangeais BCP +).

Bon voilà c'était mon coup de blues du moment... même si ce n'est que PUR DETAIL je le SAIS !!!! çà n'empêche que çà m'affecte... un peu... suffisamment pour me faire renifler de temps en temps....  Mes cop's quand elles veulent maigrir suppriment petits gâteaux ou desserts gourmands etc... et sont persuadées que je devrais tout simplement faire comme elles... le problème c'est que je ne grignote pas, ne fais même pas de collations, ne prends jamais (sf occasion) de dessert hors fruit ou laitage et encore !

Je déteste ce gras, cette apparence qui fait penser que je me néglige, que je m'encroûte, que je ne bouge pas, que je me goinfre... que je ne connais ni n'applique les règles élémentaires de diététique alors que je m'épuise à le faire.

Merci pour votre lecture éventuelle, çà fait surtout du bien de l'écrire je crois... parce que la solution n'en découlera pas... de toutes façons, grosse je suis grosse je resterai... beurk et rebeurk... je n'ai rien contre sauf que je ne m'aime pas ainsi, voilà c'est dit !

Des dizaines d'années consacrées à essayer de m'apprécier un peu... sans soucis de poids et maintenant ce gras INSTALLE, INDELOGEABLE ! Ce que je n'accepte pas c'est que je fais tout pour y arriver et que RIEN NE MARCHE !

Biz