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Bonjour !
Blog de zaboune54
aide blog-
JOURNEE JAPONISANTE publié le 13/03/2012 à 13:45
Après l'effort (gym à midi ouille ouille ouille)
Le réconfort : une boîte de sushis dégustée au coin du bureau...
Et ce soir je remets çà : soirée sushis entre copines
(à ce propos pour vous distraire je vous conseill
Enfin plus précisémment : sashimis (juste des lamelles de saumon cru) + salade de chou blanc et soupe miso
Le cours de gym était corsé... et maintenant je taffe,
Bonne journée à toutes et une petite onde de douceur pour Mamgoudig !
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle beurré + café au lait + jus pamplemousse 10 cl Déjeuner : Quelques sushis et de l'eau !!!!!!!!!!!!!!!!!! + eau de coco (light light comme boisson) Goûter ou snack : une tite banane en fin de matinée avant le cours de gym Dîner : Soupe miso + un peu de chou + des sashimiiiiiiiiiiiiiiiiiis avec le gingembre miam Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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suelen7 publié le 13/03/2012 à 16:17beurk.... désolée..... j'peux pas !!!
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