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RAPLAPLA
publié le 24/02/2012 à 09:08 |
Enrhumée... mal à la gorge... C'est la période qui me veut çà... chaque année.... + les virus qui traînaient à la maison depuis 10 jours...
Pas la pêche moaaaaaaaaaaaaaaa ! J'essaie de me doper à coup d'homéo et phyto...
Tant pis il faut bosser... régimer et sporter !
Ce matin pas le temps de petit déj à la maison me suis payé petit déj de fête au "salon de thé"... çà m'a un peu réchauffée mais maintenant je chauffe tout court !
Ce soir vais essayer honorer malgré le rhube RDV avec ma cousine : elliptique / vélo devant la téloche !
Bonne journée... Aaaaaaaaat choum ! Oup's pardon !

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange pressée + déca-crème + pain au lait |
| Déjeuner : | Bol de pâtes ricotta-épinards au café + pomme |
| Dîner : | 1 tranche saumon fumé + salade (sucrine) + Fromage blanc Attention écart plaisir-copine du midi à compenser !!! |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Plein de courage à toi et bon weekend malgré tout !
je n'ai pas beaucoup été présente mais j'ai une semaine de dingue!!!et j'en rajoute en étant administratrice de ma banque!!!lol(élue hier soir lors de l'A.G)
et rien ne valide sur mon blog!!!!
côté poids,c'est de nouveau une cata:je n'y comprends rien????je mange super équilibré,je sporte mais j'ai les anglais qui restent par chez moi....allez foutez le camp les "roosbifs"....
je file...on mange tôt pour enfourcher nos vélos....et ainsi rentrer tôt pour aller bosser....youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Soignes toi ma zaza,j'ai besoin de toi en grande forme....les coups de pieds au c** seront plus forts!!!
Bisoux et @ très vite