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VITE FAIT BIEN FAIT
publié le 20/02/2012 à 12:16 |
Un petit blog de rien, entre une bouchée de tomate nature et un croc de poulet froid... histoire d'aller vite rejoindre ma cop's au café pour un ti crème (envie !) après avoir bravé le froid ensoleillé.
Pétrie de motivation et de résolutions je suis.
Une sieste exceptionnelle et savourée hier aprèm m'a redonné un peu d'heures de sommeil au compteur.
Ce soir elliptique avec ma cousine, çà passe + vite.
Et vous çà va ? Comme un lundi...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain beurré + café au LAIT + jus de pamplemousse |
| Déjeuner : | poulet + tomate nature + 30 gr de chèvre aux airelles (miam) + pomme + déca crème |
| Dîner : | Salade verte + steack hâché |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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cool le sport en compagnie .. je confirme çà passe plus vite
j'ai zappé un peu le sport mais il faudrait bien que je m'y remette ..
bisous