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Bonjour !
Blog de zaboune54
aide blog-
LA PAUSE SOUPE S'IMPOSE publié le 06/02/2012 à 13:18
Mais pas la pause régime !!!!!!!!!!
Matin : pain + beurre + café au LAIT + jus de pamplemousse (j'adore !)
Midi : soupe potiron + reste de rôti de dinde + yaourt nature
Soir : 6 surimis + salade verte + 1 yaourt nature
Vous raconter qu'il fait froid ne sera pas un gros scoop (-14 ce matin en partant)... mais.... le soleil briiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiille !
Ce soir pas de cours de gym pour moi cause dos et bras en bouillie mais ferai elliptique (
sans les bras ?)et vélo d'appart avec ma cousine, pour se motiver devantun DVD !les infos.Bonne journée les copinautes de régime ! Je dois reprendre mon boulot... pffffffffffffffffffffffffffff
(3) commentaires
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Bravo pour le sport, je ne pourrai pas en faire autant !!!
ça y est!j'ai repris le chemin du sport...15 jours sans et c'est un pétage de plomb!!!!! Pffffffffff je dois te laisser y'a du monde a ce soir