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bilan du 1er jour
publié le 19/07/2011 à 14:17 |
Salut les filles
Voilà le 1er jour est passé et le deuxième est bien commencé. La première journée c'est trés bien passée pas de craquage j'ai suivi le plan repas et je n'ai pas eu de manque particulier. De plus hier j'ai fait 30 min d'exercices sur la WII.![]()
Aujourd'hui la journée a bien commencé aussi j'espère que le reste de la semaine va se passer de la même façon et que Mme balance sera gentille avec moi samedi pour la pesée. J'aimerai perdre au moins 1kg se serai dèjà un bon départ.![]()
Je vous souhaite une bonne journée et bon courage pour votre régime.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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il y a pas de raison que dame balance soit mechant
t'inquiete pas tes efforts seront recompensé
passe une bonne journee
bisous