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je fait une pause
publié le 20/04/2012 à 17:12 |
Bonjour les copines , j'ai pas été très présente cette semaine ,je viens donc vous donner quelques nouvelles et vous remercie pour vos passage sur mon blog ,
comme j'aurais pas plus de temps la semaine à venir , je préfère me mettre en pause blog , mais pas en pause diététique, je reste vigilante , j'ai atteins mon objectif numéro 1 , d'avoir éliminer 5000gr (5 kg) le 16 avril en 3 mois d'inscription.
j'y suis arriver j'ai 74.8, c'est une première victoire , et je ne lâche pas mon alimentation équilibré, j'avais un dîner AG cette semaine , mais j'ai réussi à gérer les jours suivants.
j'avais à nouveau des ennuie de dos , mon médecin m'as préscrit une ceinture lombaire et pense à un tassement des vertébres,
je suis en pleins tricot , la fille d'une de mes amie à eu un petit prématuré à 34 sem et je tricote depuis plusieurs jours des petits bonnet et chausson , j'ai commencer une brassière..
j'ai été moi même prématuré née au 7 ième mois avec juste 1kg (1000gr)
et pas de couveuse à l'époque et aujourd'hui j'ai du mal à me débarrassé de mes kilos en trop.
je pense à vous pendant le TDP, je suis avec vous en pensée et avec le coeur, mais je ne peut pour l'instant pas être présente comme je le souhaiterai, si je peut je vient.
dimanche nous avons la confirmation et je suis prise de ce côté là aussi.
je vous souhaite à toutes de très bon résultats et vous souhaite déjà un très bon week-end.
pleins de bisous ensoleillée , car il est pas très présent non plus , et il pleut tout le temps , giboulée d'avril.
à bientôt
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café noir , 2 tr de pain aux céréales 1 tr de lerdamer, 1 yaourt nature |
Déjeuner : | salade de fenouil champignons 100gr de quinoa , courgette vapeur, + 1 cuil de cancaillotte, 1 steak de soja tomate basilic 1 café |
Goûter ou snack : | 1 flan à l'agar agar café |
Dîner : | julienne de légumes, 2tr de pain , 1 tr de jambon , 30 gr de chèvre frais c'est ce qui est prévu pour tout à l'heure et dans la soirée ma traditionnelle pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Elle dure bien longtemps ta pause ma chère Yvette , j'espère que tu n'as pas de soucis de santé ??? Donnes nous bien vite de tes nouvelles car tu me manques beaucoup ....Je ne suis pas encore très présente en ce moment car j'ai encore mes petits enfants jusqu'à dimanche ...
Je te souhaite un bon 1er mai , que ce jour t'apporte le bonheur en famille ..
Je te souhaite une bonne fin de semaine et je te fais pleins de gros bisous ma chère amie Yvette . à très bientot de tes nouvelles .
J'espère que pour toi tout va bien.
A bientôt.
Moi non plus , je ne suis pas très présente car je garde mes petits enfants , c'est les vacances scolaires dans la région ....Alors , entre mes parents et les petits enfants , je suis "usée" !!!!
Cette nuit , j'ai retrouvé mes insomnies et j'en profite pour venir te faire plein de bisous ma chère amie ...
Comme c'est mignon , tes p'tits tricots ,c'est bébé qui va ètre heureux et bien au chaud !!!
J'espère que ta santé et ton dos vont s'améliorer et que tu reviendras nous donner de tes nouvelles bien vite ...
Bravo pour ta perte de poids , tu descends , tu descends et ça devient bon ...Continue ma chère Yvette , tu es sur le bon chemin ...
Je te souhaite une bonne fin de semaine , je t'envoie plein de bisous et à bientot
Je suis heureuse de te retrouver.
Bravo...ça fond...
Cette layette donne envie, renvoie aussi à ces temps de bonheur.
Beaucoup de souhaits pour ce petit.
C'est très joli, merci de nous faire partager.
A bientôt.