| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yvanne60
aide blog-
Le printemps arrive publié le 12/03/2012 à 20:21
Bonsoir à toutes j'espère que vous avez toutes passer une belle journée avec ce magnifique soleil.
le printemps arrive , sa donne envie de nettoyer dehors !! dedans !!, partout !!! mais que 2 mains , donc une chose à la fois.
j'ai commencer à enlever toutes les choses sèche de l’hiver, tout commence à prendre vie, a bourgeonner .
le linge aussi à sécher dehors , sa sent bon le frais .
enfin le froid et la grisaille on disparus , je revit.
cette après midi j'ai rendu visite à une amie qui s'est malheureusement cassé la cheville à 4 endroit et elle e st immobilisé pour 6 semaines , j'ai emmener le gâteau aux pommes light d'Isa , il l'on aimer et veule le refaire , le mari est diabétique et comme j'ai calculer les glucide on peu déguster sans arrière pensées.
sinon bonne nouvelle semaines à tous avec le beau temps prévu pour toute la semaine.
big bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir, 2 tr de pain de seigle , 1 yaourt nature thé vert Déjeuner : salade de mâche , champignons et pousse de cresson, 100gr de pâte, brocolis vapeur , 1/2 cuisse de poulet 1 yaourt nature a la vanille Goûter ou snack : café , 1 part de gâteau pommes light Dîner : soupe de légumes avec 1 carré frais 2 tr de pain de seigle , 1 tr de jambon ,2 cornichons , 1 tomate avec sel d'herbes poussse de cresson et filet huile d'olive plus tard 1 pomm Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon courage pour le jardinage de printemps .... et bon rétablissement à ta copine ....
Bonne soirée
Bisous Bisous...
Il va falloir absolument que je fasse le gâteau d'Isa ...