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Blog de yvanne60
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Bon dimanche et bonne fête à toutes les grand mêres publié le 04/03/2012 à 10:08
Bon dimanche à toutes et bonne fêtes des mamies à toutes les grand mères.
verdict de la semaine , pas de moins , malheureusement +400gr , je le sentais , c'est les médocs , car je crois que niveau alimentations j'ai pas fauté.cette fichu hernie discale est sorti de la ou elle devais pas et du coup avec le lumbago aiguë je suis coincé dans tout les sens du terme, faut de la patience et sa ira à nouveau mieux, j'ai hâte de pouvoir bougé et faire mon ménage comme il se dois , c'est là qu'on voit tout ce qu'il y à faire et on peut pas grrrrrr.
je me repose , je tricote un peu , je lis, sa fait aussi du bien .
Aujourd'hui c'est mon chéri qui fait à manger , quelque chose qu'il aime bien , je m'en prend à ma version sans le gras.
je repart pour une nouvelle semaine pleine d'espoir en pensant que sa sera du positif.
Bon dimanche à toutes , bravo pour vos perte et votre motivations , restons sereine, vive nous
mon alimentation Petit-déjeuner : citron eau tiède à jeun, puis café noir , 60 gr de pain forgeron grillé , miel cannelle dessus. 1 yaourt nature Déjeuner : légume couscous , escaloppe de poulet , semoule et j'ai envie d'un peu de salade en entrée. Goûter ou snack : peut être un fruit, mais certainement de la visite Dîner : je sait pas encore, pas d’excès de toute façon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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