| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yvanne60
aide blog-
petit menu publié le 14/02/2012 à 21:59
Bonsoir les copinautes, j'espère que vous avez toutes passé une journée agréable , je réalise que j'ai pas encore mis mes menus du jour,
j'ai mal à la gorge et à la tête ce soir , j'ai attraper un coup de froid , je sait maintenant pourquoi j'avais si froid hier , aujourd'hui les températures de la journée étais enfin une fois positive., mais cette nuit encore du moins et alerte au verglas et à partir de demain sa devrais enfin rester au dessus de zéro. , enfin !!
je vous met mon ptit menu st valentin , rien de spécial , du tout simple mais préparer avec amour..et quand j'avais fait la photos et que nous avions mangé la moitié mon chéri qui me dis , "tu aurais du couper les vitelottes en rondelles sa aurais été plus jolie"
pour les paupiettes de poisson j'ai pris des filet de merlan car c'est le poisson que mon chéri préfère, j'ai mixer du saumon fumé avec 1 grand carré frais 0% et du vert de fenouil et j'ai tartiner les tranche et rouler et cuit à la vapeur, il aurais juste fallu que je fasse encore une petite sauce pour napper.
bonne nuit avec pleins de doux rêves
mon alimentation Petit-déjeuner : miel cannelle à jeun , puis café, 45 gr de baguette finlandaise, 1yaourt nature et 1 kiwi dans la matinée thé vert à la menthe Déjeuner : salade de mâche avec champignons, paupiettes de filet de merlan farcis au saumon, épinard feuille , et 1 P.D.T vitelottes, 1 expresso Goûter ou snack : pommes cuite avec 1 cuil s de fromage blanc Dîner : salade verte, pommes de terre en robes des champs et fromage blanc maison , avec fine herbes 1 pommes et au coucher miel-cannelle Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
MIAM, MIAM , vous avez du vous régaler avec ce bon menu concocté avec Amour ...
Tu fais de magnifique photo et tu présente très joliment tes plats , ça donne envie ...
Soigne bien cette gorge et ce mal de tète car il ne faudrait pas que tu tombes malade , surtout qu'il fait moins froid mais ça reste très humide ...
CHEZ moi , il neige la nuit et ça fond dans la journée ...
plein de bisous ma chère Yvette et soignes toi bien
à demain .
Sur ce je te souhaite un bon mercredi dans la poursuite de ton objectif de perte de poids.
Gros bisous sur chaque joue
À demain si je commence plus vite ma tournée...
Madeleine
C'est jolie comme tout cette assiette que tu nous présente... mais je me demande ce que tu appelles "1 P.D.T. vitelottes"... Une variété de pommes de terre ? Leur couleur ? Elles sont un peu violacées ou j'hallucine ???
Ce doit être ta longue marche en vue de la préparation de l'élection des représentants à ta paroisse - ici, on les appelle marguilliers de la paroisse (Unetelle)" - qui t'a apporté cette grippe qui s'annonce je crois bien. J'espère pour toi que ce ne sera pas une otite. C'est tellement souffrant... autant qu'une grippe peut l'être quand elle est mauvaise.
Avec cet horaire qui me coupe cinq heures par rapport à l'heure française, je me trouve à avoir sauter le mardi de la St-Valentin. Il semble bien qu'avec ces bons menus du 14, cette journée aura été un succès.
Est-ce que tu aurais entendu parler de la série "Dexter" ? Mon fils me dit que l'engouement pour cette série relèverait de la folie furieuse si je peux m'exprimer ainsi, i.e. que tout le monde ne parle que de cette série. Y a-t-il le même engouement en France. Il s'agit d'une série où, à prime abord, nous sommes témoins de violence extrême, mais si le spectateur tient le coup, il s'aperçoit très vite que le propos est de faire connaître la psychologie du personnage principal qui vit sous nos yeux des comportements qui sont le résultat d'un très violent choc traumatique. Les scénaristes ont su conserver l'intérêt du spectateur et le tenir en haleine jusqu'à la scène finale sans qu'il y ait eu de longueurs. La qualité de la photographie et le montage sont excellents; un régal pour les yeux ! Et que d'intelligence et de subtilités dans le propos; tout simplement fascinant d'un épisode à l'autre. On a fait six saisons à 12 épisodes la saison. À voir si te faire raconter une histoire au cinéma te plaît et si une voix "off" narrative de la part du personnage qui réfléchit tout haut te plaît aussi.
Sur ce je te souhaite un bon mercredi dans la poursuite de ton objectif de perte d