| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yvanne60
aide blog-
Merci les amies publié le 13/02/2012 à 19:51
Bonjour les filles , merci vous êtes très gentilles avec moi , mais en pleins tournoi contre les palourdes, j'attendais un peu plus de moi , mais bon , le résultat est ce qu'il est et je peut rien y changer.
merci pour votre soutien les amies , je vais donc attaquer cette nouvelle semaine avec pleins d'espoir et en toute sérénité.
l'alerte orange qui à débuté il y à 2 semaines se poursuit , mais à cause de la neige et du verglas prévu pour cette nuit et demain, les températures sont remonté aujourd'hui, ce matin encore --12, j'ai trouvé qu'il fait très froid ce matin quand j’étais à la camionnette du boulanger, une voisine à encore un peu discuter avec moi et j’étais frigorifier, j'ai hâte que les températures remonte.
Cette après midi ,comme il neigeotait juste un peu et juste que --1 j'ai demander à mon mari de démarrer la voiture et je suis encore allez faire les courses
la brave voiture à bien voulu démarrer aujourd'hui , nous avons une vielle 205 qui va avoir 20 ans cette année, et le grand froid elle supporte pas du tout la pauvre.
je vous mettrais après un petit poème rien que pour vous mes amies.
Bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : miel -propolis café, 2 tr de pain nordique , 10gr de marg végétale , 1 yaourt n dans la matinée thé vert à la menthe Déjeuner : salade batavia et champignons 125gr de spaghetti complet , brocolis , et romanesco , 1 yaourt nature Goûter ou snack : 1 déca en rentrant 1/2 petit pain aux céréales Dîner : grand bol de soupe de légumes, 1 carré frais dedans 2 tr de pain nordique et 50gr de saumon, 1 petite tomate 2 petit suisse o% Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
