| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yvanne60
aide blog-
Quel froid!!! niveau orange publié le 01/02/2012 à 20:57
Bonsoir les copinautes , Brrrrrquel froid et ce vent du nord qui pique, nous sommes en alerte orange pour le grand froid , -8 avec un ressenti de - 17, mais il y avais un magnifique soleil et derrière les vitres il fait beau.
cette après midi ma belle à fêter son anniversaire , j'avais fait de cake Muffins et une génoise aux noisette et pommes pardessus, j'ai pris un café , et 1 mince tranche de muffins , histoire de le goûter quand même pour voir s'il étais réussi.
sinon voici le reste des repas
matin
café, 2 tr de pain nordique gillé, 10g de marg végétale , 1 pot de fromage blanc et 1 kiwi
dand la matinée mes 700ml de thé vert
Midi:
250gr de choucroute nature , 1 portion de filet de merlu que j'ai posé dessus. 1 yaourt nature
le goûter d'anniversaire cité ci dessus
soir
avant le repas 1 orange
puis lentilles aux petits légumes , 1 oeuf dur , 30 gr de pain de céréales et 1 morc de fromage
plus tard une pomme cuite
je pourrais pas vous visiter toute , dimanche c'est les élections du conseil presbytéral et j'ai le fichier à terminer , j'ai déjà bosser dessus hier soir , mais comme je maitrise pas bien exel , je fait parfois des bêtises , je mets aussi la listes des séniors à jour.
en plus j'ai mal à la tête , c'est le vent froid , je supporte pas BRRRRRRRRRRR
donc rester bien serein et couvrez vous bien si vous sortez et à demain
bisous bisous
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je vois qu'il fait froid partout et ce vent glacial qui nous transperce ....la météo annonce moins 12° cette nuit gla, gla,gla ...je suis devant la télé avec un bon feu de cheminée et il fait 25° , comme je suis bien !!!
cet après-midi , je suis allée faire une ballade de 2h , je m'étais emmitoufflée comme au pole nord et je n'ai pas eu froid , je suis rentrée "ragaillardi" et j'ai bu un bon chocolat van houten au lait écrémé ...
du gateau aux noisettes , miam , miam , tu me donnes faim !!!! et bravo d'avoir su résister à la tentation...
je te souhaite une bonne nuit et je t'envoies de gros bisous ...
à demain chère yvette .
Notre hiver québécois est bipolaire comme moi cette année... Il nous donnai aujourdhui un 2 C alors que certaines nuits venteuses, la température descend à - 18 ou -20 C à l'occasion. Marijoellie a raison; cette année nous sommes tous très chanceux. Jusqu'ici, l'hiver ne nous aura pas donné trop d'ennuis (pelletage, collisions, carambolages, morts des suites d'accidents d'automobiles).
Ça devait être absolument délicieux ce gâteau aux noisettes... !!!
Avec un menu comme celui-ci, ce ne sera pas ta petite tranche de muffin qui fera une grande différence sur DB... alors, il n'y a pas à se stresser avec cet écart. J'en ai fait un bien pire aujourd'hui.
Je te te trouve bien vaillante de t'occuper de tout ça; conseil presbytéral et registre des aînés.
Passe un beau jeudi serein avec encore du soleil si possible...
Gros bisous
Madeleine
Ça ne doit pas être facile de cuisiner des pâtisseries et de ne pas pouvoir en manger. Tu es super! bisous