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Blog de yvanne60
aide blog-
Mardi publié le 31/01/2012 à 20:01
Bonsoir mes chères amies , merci pour vos gentils mots, oui c'est dur , on réalise pas qu'on le verra plus on à l'impression qu'il faut le voir surgir et pour mon fils et sa femme c'est très dur , c'etais leurs bébé.
il nous reste Olga et Felix , notre chat de 12 ans, j'ai mis une photos des 2 dans mon album.ces animaux sont jours et nuit autour de nous .
pour le reste de la journée , il fait très froid comme partout , cette après midi je suis allez chez maman et j'ai commencer une nouvelle écharpes , demain ma belle soeur à anniversaire
pour les repas de ce jour je pense que je suis rester sage
matin
café , 1 tr de pain nordique grillé, 1 noix de margarine végétale, 1 yaourt et 2 clémentines
dans la matinée mes 700ml de thé vert , j'ai mesurer il y à 700 ml qui rentre dans la cruche
midi
salade avec le coeur du fenouil et endive + jus de citron et 1 c à café d'huile de noix + 2 noix en morceaux
100gr de spaghetti complet de petit épeautre, 2 burger végétal maison
fenouil braisé , 1 yaourt nature
à 16h chez maman 1 orange
soir
soupe de potiron , 20 gr de baguette finlandaise
fromage blanc et salade de fruit frais
tisane et ma pomme dans la soirée
Bonne soirée à toutes et bravo à toutes les sereines, pour le bon score de cette première semaine de TSV.
bisous sereins
soir
(2) commentaires
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l'hiver est là avec le froid et la neige ....mais mes petits fils sont contents et nous avons fait une belle bataille de boules de neige hier après-midi ...puis à 16H30 , gouter avec les crèpes et chocolat chaud ....j'ai craqué pour une crèpe nature mais j'ai compensé le soir pour le repas en ne mangeant qu'une pomme et hop!!!!!
hier soir je me suis couchée en mème temps que mes petits fils car j'avais un affreux mal de tète et ce matin tout va bien ....
j'ai commencé un pull pour HUGO et je pense qu'en fin de semaine , il devrait ètre pratiquement terminé ....ensuite je verrai pour les écharpes , je te téléphonerai en cas de besoin de laines , chère yvette .
passes une bonne journée et couvres toi bien si tu sors ...
gros bisous et à demain ma chère amie .
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)