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Blog de yummymummy25kg
aide blog-
1er jour - first day ! publié le 10/05/2010 à 19:30
Coucou tout le monde !
1er jour de régime : donc petite pesée : je suis à 92,2kg
objectif : 67 kg
Perte : 25,2kg
Ouhlala du boulot du boulot !
Je posterai mes repas petit à petit, ou alors en fin de journée. Mais je crois avoir vu un outil ici pour ça...à voir :-) Pour le moment c'est régime protéine avec kk légumes...en attendant le courage de faire quelques jours entiers hyperprotéinés.
Donnez moi du courage les fillllless !!!
Suite post : bon et bien l'outil des repas c'est pour ceux qui suivent le régime du site si j'ai bien compris.
Donc mes repas, ce sera sur mon blog :
(levée pas très tôt donc) 13h30 : 500ml soupe tomate/céleri sveltesse (60clrs) + crêpe au sarrasin avec une tranche de jambon + 2 cuillères de kiri
17h : 3 tranches de jambon blanc + 10 tranches de viande des Grisons (80grammes)
18h : 2 tasses de thé anti-gragra lol
21h : omelette au surimi (3oeufs + 5 batonnets de surimi) + crème chocolat HP médocs (ce sont des sachets hyperprotéinés prescrits par le nutritionniste que je voyais l'année dernière, mais étant tombé enceinte je n'avais pas pu les utiliser, on ne peut les avoir sans ordonnance)
00h : 1 barre de régime HP Gerlinéa
...bon avec tout ça je ne pense pas perdre de poids mais bon...même quelques grammes seront les bienvenus lol
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