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Pfff bis
publié le 01/03/2012 à 21:34 |
Toujours pas de sport aujourd'hui mais à la place j'ai bêcher un peu mon jardin et c'est pas simple et facile du tout !! ça m'aura fait me bouger un petit peu ....
matin : 1 pain a pita 100ml de jus d'orange midi 1 andouillette avec tomate au four et semoule, 15g de fromage aprem : 2 bonbons 1café et un pepito soir : samoussas saumon fume et poireau 30g de fromage
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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