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mon parcours
publié le 20/03/2011 à 22:37 |
Donc pour continuer ma présentation, je vais vous raconter un peu mon parcours diet.
J'ai, comme cité dans l'article précédent, 26ans, un petit garçon qui s'appelle Quentin et qui a 18 mois. Je suis quelqu'un de dynamique et peu être (un peu) stressée. Je mesure 155cm pour 63kg
.
J'ai commencé un régime en mai 2008 avec ww puis durant l'été qui a suivi, je me suis littéralement goinfrée. Du coup, mi-novembre 2008 j'ai commencée Dukan car ma balance affichée presque 70kg et ça c'est pas possible !!! J'ai dù arréter en janvier 2009 car je venai d'apprendre que j'était enceinte
.
J'était passer de 69,8kg à 64,5 kg. Fière de moi !
J'ai très bien vécu ma grossesse malgrè le diabete gestationnel et les oedemes liés à l'hypertension. Des envies de radis et de nectarines, on fait que après l'accouchement, je ne pesai plus que 62,5kg !!
Le problème est survenu a ma reprise du boulot (+ pilulle : 1 lien ??) +10 kg en 1 mois
73kg c'était plus possible je me suis vu en photo je me trouvais hideuse !! et mon chéri ... c'est un amour et il sait que je suis hyper susceptible sur ce sujet et ne m'a rien dit pour ne pas me vexer mais à finalement oser me dire que là c'était limite.
Donc le 1er juin j'était prète psychologiquement à faire un régime. J'ai repris Dukan avec des collègues. Résultat - 13kg !!!! Mais là, le stress aidant les fêtes de fin d'année, j'ai repris 4kilos en 4 mois et je veux me reprendre tant qu'il en est encore temps donc AUJOURD'HUI.COM !!!! Là, Dukan je peux plus !! la viande les jours PP STOP je réapprend à manger avec le régime du site mixé à WetWet (parce que ça marche)
J'espère ne pas être seule dans ce long combat que j'entreprends ... Allez 7 kilos !! je vais y arriver !!
à une prochaine discussion, moins longue je vous le souhaite !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)