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Bonjour !
Blog de yoma
aide blog-
RDV hebdomadaire chez Naturhouse ! publié le 09/10/2007 à 11:49
Bon, je suis rassurée, j'ai perdu 1.5 kg cette semaine !
Moi qui avait peur de ne plus perdre suite à la stagnation de la semaine dernière... et bien je suis rassurée !
Marie ( ma diet') m'a félicité et ça m'a bien remotivé!
J'en suis quasi à 8kg en moins, il n'en reste plus que 15 à éliminer !
J'ai dorénavant le droit à 2 repas de féculents par semaine et ça ça change tout ! Mine de rien, quand on est invité ou autre... et ben c'est pas facile de dire non....
Bon la semaine commence bien pour moi... et vous?mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain + nutella + 1 fromage blanc Déjeuner : salade concombres, asperge, tomates + surimi + 1 tranche de pain + yaourt 0% Goûter ou snack : 1 part de gateau au chocolat ( le fameux gateau !!!) Dîner : soirée crêpes ( avec les amis.... ) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bon on tient le bon bout c'est pas le moment de flancher... bon début de semaine !