Vous avez été nombreuses à me poser plein de questions sur Naturhouse, alors pour éviter de vous envoyer à toutes un comm', je préfère carrément écrire un article, pour vous expliquer comment ça marche.

Naturhouse c'est un centre qui propose des consultations diététiques gratuites. En parallèle des consultations, on prend des compléments alimentaires à base de plantes qui aident à perdre les graisses, ou l'eau.

Lors de la première consult', la diet' pose plein de questions sur notre santé, nous pèse, nous mesure et calcule notre masse grasse et notre rétention d'eau. Ca c'est génial, comme ça on sait quel est notre problème.
Ensuite elle donne des conseils alimentaires; Ca n'a rien d'un régime draconien, c'est juste des règles simples d'équilibre alimentaire. Mais ça doit varier en fonction des personnes, donc pas la peine que je m'attarde sur les conseils.
Enfin, elle prescrit un complément qui aide à perdre soit l'eau, soit les graisses, en fonction des résultats de la fameuse balance. Ca accélère la perte de poids , c'est très effficace. Seuls les compléments sont payants, à raison d'environ 30-35 euros par semaine.
Certes, c'est un investissement, mais étant donné que la perte de poids est rapide, et que toutes les consult' sont gratuites, je trouve que c'est tout à fait raisonnable!

Ensuite, toutes les semaines, on vient en consultation. Ca dure environ 15 minutes. Ca permet de vérifier si le produit est efficace, si on fait pas trop d'erreurs alimentaires.. et si on perd du poids bien sur!

Pour mon cas, j'ai commencé début aout, ça fait donc déja 4 mois... Et déja 13 kilos en moins! Je me sens bien, je ne suis pas fatiguée, et grâce aux conseils de la diet, le fait d'être au "régime" ne m'empêche pas de sortir ou voir mes amis. En effet, elle m'a donné plein d'astuces pour "compenser" les petits excès.
Ce sont les fameuses journée choc dont je parle parfois. Il faut faire une journée choc par semaine a peu près, et ça permet de limiter les dég