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Bonjour !
Blog de yoma
aide blog-
Bon week end à toutes publié le 01/12/2007 à 10:48
Je suis absente jusqu'à mardi au moins ( congés pour rattraper mes RTT non pris ces derniers mois..), donc je vous souhaite à toutes un très bon week end. Moi, je pars "en vadrouille" avec mon mari, ça va faire du bien. Au programme: randonnée, vélo et... repos !!!
Les envies de chocolat se dissipent petit à petit, hier, j'ai pris un carré de chocolat, et ça m'a suffit amplement. Comme quoi, ça n'était qu'un passage, mais il ne fallait pas craquer sinon c'était la fin des haricots!!!
Ma journée CHOC à la salade de fruit c'est bien passée hier, je me sens moins gonflée.
A bientôt
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de pain complet avec du miel + 1 yaourt 0% Déjeuner : 1 bouillon de fenouil avec du blanc de poulet grillé et une salade de fruit ( 1 orange, 1 clémentine, 1/2 pamplemousse et 1 kiwi) Goûter ou snack : 1 yaourt et une tranche d'ananas + les redunat fibres Dîner : idem que le midi Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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gros gros bisous et à demain
Bisous
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