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Blog de yoma

aide blog

  • Petite stagnation
    publié le 07/11/2007 à 10:40

    Bonjour à toutes.
    Désolé, je ne suis pas venue depuis samedi sur le site... Internet déconne, et j'avoue n'avoir pas eu trop le temps de me pencher sur mon blog quand j'en avais l'occasion.
    Je vois que tout le monde se rappelle que je vois ma diet' le mardi !!! C'est sympa. Bon, je stagne un peu en ce moment, je n'ai perdu que 500 g , mais je suis contente, car ce week end, je me suis un peu relachée ( raclette en famille...), donc 500g c'est pas si mal!

    Bises à toutes, j''espère avoir le temps de vous faire un coucou sur vos blogs respectifs

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 pomme
    Déjeuner : escalope de dinde émincés et poêlée de potiron + 1 yaourt
    Goûter ou snack : 1 thé vert menthe
    Dîner : reste de potiron et 1 tranche de jambon + 1 fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 13
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • stephs 
    publié le 08/11/2007 à 12:08
    Salut cocotte, toutes mes félicitations, très fière et super contente pour toi.
    Sans indiscrétion, est ce la dernière ligne droite? vois tu le bout du tunnel?
    bises
    Continue comme ça
    A bientôt
  • vero86 
    publié le 07/11/2007 à 13:11
    C'est déja bien d'avoir perdu 500 gr, bravo
    Bonne chance pour la suite et passe une bonne journée.
    Bizzz
    Véro
  • Irene_it_fr 
    publié le 07/11/2007 à 12:51
    bien dis dc!!! Le tut c de pas renprendre non ???? :o)
    Bisous à toi et encore bon courage x le reste!
    MOTIVATION :o)
    Bises
  • danidiane 
    publié le 07/11/2007 à 12:49
    coucou
    je vois que tu es courageuse moi j'aime mieux le canapé pour lire mais tu as raison, le vélo d'appart ça fais bouger ton corps mais moi le sport c'est pas du tout mon truc a part la natation, mais c'est pareil l'été, mais aprés manger, je vais faire une bonne marche, et j'entraine mon chéri avec moi,alors attention les yeux, on va se remuer un peu, et je pourrai faire fondre ma graisse
    je te fais de gros bisous et bonne journée ma belle
  • tasha39 
    publié le 07/11/2007 à 12:03
    Salut
    Je trouve que 500gr c'est très bien surtout après une raclette .La rétention d'eau je connais car dès que je mange du fumé et des plats un peu plus salé je fais la rétention .C'est pas grave c'est de l'eau sa repartira
    Bonne journée bisous
  • JUJU37 
    publié le 07/11/2007 à 11:33
    Salut Yoma

    C'est déjà super d'avoir perdu 500g avec une raclette quelques jours avant la pesée..
    Tu as raison, ca fait du bien de s'acheter des vetements !!
    Ta diet t'a donné quoi?

    Bises julie
  • yoyomi 
    publié le 07/11/2007 à 11:14
    Salut, je vois que je ne suis pas la seule à avoir eu raclette le we dernier!
    Mais bon, tu as raison, pour la rétention d'eau il existe pas mal de produits, mais c'est un phénomène récent alors je n'avais jusque là jamais pris ça très au sérieux... Je pense que je vais bien trouver quelque chose aux plantes dans mon magazin bio (d'ici là, ce sera tisane aux queues de cerise, très efficace!!!)
    Bizz
  • doudoune45 
    publié le 07/11/2007 à 10:51
    J'oubliais. J'ai créé un groupe: Fière de moi pour la vie . Je t'invite à te joindre à nous car on a besoin des filles comme toi pour se motiver.

    Bye xxx
  • doudoune45 
    publié le 07/11/2007 à 10:47
    Allo,

    Bravo à toi!!! Tu peux être fière de toi. Passes une belle journée et prends bien soin de toi!

    Bisous xxx

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