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Accueil   >  espaces  >  yoma  >  -10 kilos ça y est !!!

Blog de yoma

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  		• -10 kilos ça y est !!!
    publié le 30/10/2007 à 11:25

    Bonne nouvelle à l'issu de ma consultation hebdomadaire chez Naturhouse: j'ai passé le cap des -10 kilos!
    Ca motive à continuer, car bilan de ces deux derniers mois: je ne me suis pas sentie frustrée et je n'ai pas eu faim!
    Encore 13 petits kilos à éliminer. Je me dit que j'ai fait quasi la moitié du parcours, il n'y a pas de raison que je n'y arrive pas.
    Forcément, je perds moins vite qu'au début, mais la persévérance obtient tout!

    Merci Naturhouse... sans cette méthode, je n'en serais pas la... donc mille merci à Marie, ma diet et à tout son soutien et ses bons conseils.

    (12) commentaires


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  • ellagrosse 
    publié le 31/10/2007 à 14:44
    merci pour ton conseil mais comme je suis défigurée pas possible la narine gauche est enflée, lollll,presque a explosée mais bon travail oblige j'en fais abstraction mais ca me porte jusqu'au oreille mdr .......bise a toi et merci de ton com ca ma bien fais rire a +
  • yoyomi 
    publié le 31/10/2007 à 12:26
    merci pour tes conseils, il est vrai que pour l'instant je n'ai vraiment pas le temps d'aller à Nantes au naturhouse. Mais bon, le régime fricker (même le TGV, sans féculent) est +tôt réalisable, car on n'a pas faim (augmentation de la quantité de protéines ( évidemment, des viandes nnon grasses), possibilité de prendre des laitages en coupe-faim, voire un oeuf dur, du surimi, des radis....), mon seul problème est que mon mari cuisine lui aussi, c'est un grand maigre pas fana de légumes, si tu vois ce que je veux dire!
    Alors, quand j'achète des céréales complètes ou des kilos de légumes, il fronce les sourcils et se fait une méga pizza, ou une tarte (pleine de fromage) ou un gratin plein de béchamelle et de gruyère!
    Donc c'est surtout une question pour moi de résister à la tentation et aux belles portions (car monsieur mange comme 4, pas facile de tenir sur un repas d'1/2 heure)

    Bisous et encore merci pour ton soutien.
    yoyo
  • hadjub 
    publié le 31/10/2007 à 08:59
    félicitation Yoma10kg c'est super!!!
    moi je perd doucement mais surement.
    Pour mon avatar je suis allée le faire sur droledetete.com
    Bonne journée
  • stephs 
    publié le 30/10/2007 à 21:40
    je n'aurai qu'un mot à te dire : FELICITATION
    je suis super contente pour toi et très fière de toi.
    merci pour tes messages quand tu passes sur mon blog, cela me touche énormément et me motive. Alors je me suis dit que tu ressentirai peut-être la même chose en venant te voir.
    à bientôt pour toi et adieu à tes kilos!!!!!!!
  • danidiane 
    publié le 30/10/2007 à 18:39
    merci pour ta com, je suis contente pour tes kilos partis qu'elle bonheur de perdre 10 kilos j'en ai perdu 7 et j'ai encore plus de 10 mais je m'accroche et c'est vrai que d'être a plusieurs ça aide beaucoup courage a nous toutes on y arrivera
    bisous a toi nantaise a plus
  • vero86 
    publié le 30/10/2007 à 16:52
    Merci de ton invitation de devenir ton amie. Et bravo pour tes kilo perdus.
    Bizz
    Vero
  • xena2 
    publié le 30/10/2007 à 16:01
    je suis contente pour toi hourra.une personne ma dit il n y apas que les regimes dans la vie .Je parler que de ça comme j elui est expliquer j fait de l anorexie a 38 ans le docteur m dit que c etait une obssesion c est vrais c est pour ça que je suis vec vous pour me reequilibrer et vous soutenir bisous xena
  • sandira 
    publié le 30/10/2007 à 15:28
    bravooooooooooo, enfin le cap des 10 kilos, je suis super contente pour toi, moi je me suis dit si j'arrive à atteindre ce cap je m'offre un cadeau, une coiffure, un changement quoi. Continue ma belle, la motivation est la c'est l'essentiel, bisous et persére.Bisous et merci pour ton soutine sur mon site.
  • yoyomi 
    publié le 30/10/2007 à 13:35
    Bravo pour ces 10 kilos, continue! Et merci pour ton message
    Bisous
    Yolaine
  • JUJU37 
    publié le 30/10/2007 à 13:28
    C'est super yoma! Surtout si tu t'habitue à ton nouveau rythme alimentaire, c'est positif pour l avenir!

    Ma diet m'a donné encore le drenanat + sambuki + 2j coc kiwi!
    j'ai le droit à 2 feculents dans la semaine, normalement avant le sport!!
    bisses

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