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Il y a des jours comme ça, ou l'on se lève et on a pas trop le moral. On se dit pfff.... vais je réussir à résister à la tentation aujourd'hui?!
bisous a toutes et bonne journée.
Je sais bien que tu ne fais pas le régime Fricker, mais c'est toujours intéressant de connaître d'autres régimes qui marchent (j'ai perdu pas mal de kilo (non repris) il y a 2 ans grâce au régime TGV). Il y a 2 sortes de régime: un rapide (TGV, de 2 mois max) et un à long terme (le Pleine Forme). Je te donne un lien très intéressant et qui résume les 2 régimes:http://perso.orange.fr/AKBB/fricker.htm
Bonne lecture et bonne fin de journée!