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3ème jour
publié le 08/02/2008 à 12:40 |
Aie Aie Aie................................;;
Je viens de calculer mes calories. Le petit dèj. de ce matin me reste sur l'Estomcac , Malheur. Je ne pensais pas avoir autant consommé rien qu'au petit déj.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Yaourt au lait entier , Biscuit au beurre , Abricot (sec) , Noisettes (sèches) |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt aux fruits (0% MG) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1288 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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- Je pense qu'il peut-être efficace de diner le plus léger possible, surtout quand tu a fait quelques excès dans la journéee. Acrroche toi - le monde ne s'est pas fait en un jour. Moi meme je ne vois toujours pas ma balance m'annoncer une bonne nouvelle après 5 jours. Alors on continue de s'accrocher et on ne baisse pas les bras.