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Blog de yoga84

aide blog

  		• 1ER REPAS
    publié le 06/02/2008 à 13:10

    (3) commentaires


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  • choup69 
    publié le 06/02/2008 à 22:41
    merci pour ton invit. alors ce soir ça a été potage? Moi, aujourd'hui comme d'hab ça a été la cata. Je le sais, je le savais et je n'ai rien fais!!! j'attends lundi et ça me stresse tellement que je mange encore plus que d'habitude!! En fait, j'espère que lorsque j'aurais mon menu pour la semaine, je me laisserais faire et je n'achèterais rien d'autre.Et je viendrais me faire un peu disputer sur le site par les copines!!! je trouve ce site super pour toutes ces rencontres qu'on peut faire avec des filles qui ont le meme problème que nous!! Allez on y croit et demain je vais faire mieux!! En tous les cas bravo pour ton démarrage!!!
  • choup69 
    publié le 06/02/2008 à 14:58
    waouh!! bravo déjà de si bonnes résolutions? je ne commence le régime que lundi comme toi mais la différence c'est que cela me stresse tellement que je fais n'importe quoi!! J'ai bien commencé ce matin et à midi et là je viens de craquer en mangeant un bout de brioche et 2 carrés de chocolat!!! Nous avons le même age. on peut peut etre se soutenir? En tous les cas bravo à toi!!
  • yoga84 
    publié le 06/02/2008 à 14:46
    A midi ce fut mon premier repas léger (comme préconisé avant le grand démarrage). Endives crues en salade avec un oeuf dur et 2 sardines en boite - un petit suisse à 20% de MG.
    Pour mon 4 H. j'ai prévu 2 biscuits diététiques.
    Ce soir ce sera sûrement un potage et un yaourt ou un fruit.

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